" "

Cách thải độc da hiệu quả ngay tại nhà | PKTMVBA

Mất 30 giây để đọc

Thải độc da là bước chăm sóc da cực quan trọng mà các chị em cần phải chú trong chu […]

Thải độc da là bước chăm sóc da cực quan trọng mà các chị em cần phải chú trong chu trình chăm sóc da. Tuy nhiên không phải ai cũng biết về tác dụng của việc thải độc cho da cùng với các cách thải độc da mặt ngay tại nhà. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu một số công dụng và hướng dẫn các cách thải độc cho da hiệu quả tại nhà.

Cách thải độc da mặt tại nhà hiệu quả nhất
Cách thải độc da mặt tại nhà hiệu quả nhất

I. Thải độc da là gì?

Hàng ngày, làn da của chúng ta phải đối mặt với rất nhiều bụi bẩn từ môi trường, thậm chí là những hoạt chất hóa học và kim loại nặng có trong các loại mỹ phẩm mà chúng ta đang dùng hàng ngày. Các loại bụi bẩn, độc đó này tích tụ lâu ngày trên da sẽ khiến hình thành mụn viêm và khiến da bị tổn thương, xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa.

Thải độc da giúp ngăn chặn quá trình lão hóa
Thải độc da giúp ngăn chặn quá trình lão hóa

Ngoài ra, một số trường hợp còn sử dụng cả những sản phẩm dưỡng da không rõ nguồn gốc và không được đảm bảo về chất lượng cũng như thành phần có bên trong. Hầu hết trong những loại mỹ phẩm này đều chứa những độc tố gây ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến da bị bào mòn, tiêu diệt các tế bào và màng bảo vệ da.

Trước những lý do trên chúng ta cần phải thải độc, detox da để loại bỏ hoàn toàn các độc tố, hóa chất gây hại trên da. Việc thải độc da mặt định kỳ mang đến nhiều tác dụng cho làn da như thanh lọc da, kích thích tái tạo tế bào da mới, tăng sức đề kháng và giúp da luôn tươi mới, trắng sáng. Ngoài ra nó còn giúp làm chậm và ngăn chặn quá trình lão hóa da một cách đáng kể.

II. Cách thải độc cho da mặt đúng cách tại nhà

1. Thải độc cho da bằng cách uống nước

Một phương pháp khác nữa đó là uống nước là cách đơn giản và nhanh chóng nhất mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện. Việc uống đủ nước giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất, thải độc cơ thể thông qua đường mồ hôi và tiểu tiện. Ngoài ra, nước cũng là thành phần không thể thiếu để giúp gan, thận và ruột loại bỏ các chất thải từ thức ăn. Uống đủ nước cũng giúp hạn chế táo bón và giúp thức ăn thừa được đưa ra ngoài cơ thể nhanh hơn.

Vì thế mỗi ngày bạn nên nạp đủ lượng nước cần thiết phù hợp với thể trạng của bạn, có thể là 1.5-2 L nước tương ứng với 6-8 cốc nước lọc mỗi ngày. Ngoài nước lọc thì bạn cũng có thể sử dụng nước ép trái cây, các loại trà và nước chanh tùy theo sở thích.

Tham khảo:

 

Nước là thành phần quan trọng giúp thải độc da mặt
Nước là thành phần quan trọng giúp thải độc da mặt

2. Thải độc cho da mặt bằng cách tẩy da chết

Tẩy da chết cho da cũng là một cách thải độc da phổ biến mà nhiều chị em lựa chọn. Tẩy da chết định kỳ 2 lần mỗi tuần là bước chăm sóc da quan trọng không được bỏ qua. Việc tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn tế bào da chết, các cặn mỹ phẩm tồn đọng hay sợi bã nhờn ẩn sâu dưới lỗ chân lông. 

Tuy nhiên cần chú ý không nên lạm dụng tẩy da chết quá nhiều trong 1 tuần sẽ khiến da bị bào mòn và dễ bị tổn thương.

Tẩy da chết cũng là cách thải độc da rất hiệu quả
Tẩy da chết cũng là cách thải độc da rất hiệu quả

3. Thải độc da bằng cách xông hơi

Xông hơi là phương pháp giải độc da bằng cách sử dụng nhiệt độ cao từ hơi nước bốc hơi để làm giãn nở các lỗ chân lông. Từ đó các bụi bẩn, cặn mỹ phẩm, sợi bã nhờn cũng sẽ được đẩy hết ra ngoài. Ngoài ra xông hơi còn giúp kích thích lưu thông máu, kích thích sản sinh collagen tự nhiên, giúp da luôn hồng hào và săn chắc.

Để thực hiện xông hơi, bạn chỉ cần đun sôi nước rồi cho 1 ít tinh dầu hoặc thảo dược vào rồi xông. Khi xông thì để trùm 1 chiếc khăn tắm qua đầu để giữ hơi nước tác động đến vùng da mặt, xông hơi liên tục trong 20 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Có rất nhiều công thức xông hơi thải độc da khác nhau, vì thế bạn nên tìm hiểu và lựa chọn công thức xông hơi phù hợp dành cho mình nhé.

Thải độc da mặt bằng cách xông hơi
Thải độc da mặt bằng cách xông hơi

4. Sử dụng mặt nạ thải độc da

Sử dụng mặt nạ thải độc là cách thải độc cho da mặt nhanh chóng và đem lại hiệu quả cao nhất. Một số loại mặt nạ với các thành phần chính như đất sét, than tre, bùn khoáng có khả năng thải độc da cực kỳ tốt. Các loại mặt nạ thải độc cũng rất đa dạng từ dạng kem, dạng hạt, dạng sủi bọt… nên bạn có thể thoải mái lựa chọn loại mặt nạ phù hợp.

Mặt nạ thải độc được thiết kế đặc biệt giúp làm sạch toàn bộ bụi bẩn, sợi bã nhờn và hóa chất trên da. Giúp các lỗ chân lông được làm sạch, mang đến sự tươi trẻ cho làn da.

Sử dụng mặt nạ thải độc da mang đến hiệu quả nhanh chóng
Sử dụng mặt nạ thải độc da mang đến hiệu quả nhanh chóng

5. Thải độc da mặt bằng chế độ ăn uống khoa học

Quá trình thải độc không chỉ diễn ra ngoài da mà còn xảy ra ở các bộ phận gan, thận, ruột, phổi, máu bên trong cơ thể. Chính vì thế giúp da khỏe mạnh bằng chế độ ăn uống khoa học cũng được nhiều chị em lựa chọn.

Những cách thải độc bằng chế độ ăn uống lành mạnh:

  • Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các vitamin A, B, C, E…
  • Hạn chế sử dụng các loại đồ ăn nhanh, nước uống có gas, bia, rượu…
  • Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều khoáng chất và chất xơ như rau xanh, củ quả để tăng tần suất bài tiết của cơ thể.
  • Thường xuyên vận động, duy trì chế độ ăn khoa học để cơ thể luôn khỏe mạnh từ bên trong.

 

Ăn uống sạch cũng giúp thải độc da
Ăn uống sạch cũng giúp thải độc da

Trên đây là tổng hợp những thông tin liên quan đến một số cách giúp tẩy da chết hiệu quả ngay tại nhà. Hy vọng sau những chia sẻ của Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian ở trên thì các chị em sẽ có thêm nhiều hiểu biết và kinh nghiệm trong việc thải độc da mặt để có thể mang lại hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

*

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: thammyvenus.social@gmail.com

Công ty TNHH Thẩm mỹ Venus

Số CCHN: 001008/BRVT - CCHN

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: thammyvenus.social@gmail.com

Công ty TNHH Thẩm mỹ Venus

Số CCHN: 001008/BRVT - CCHN

mes