7+ cách xóa nếp nhăn hiệu quả giúp da mặt trẻ trung hơn | PKTMVBA

Khi bắt đầu bước sang tuổi 25, da mặt đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá. Nếu không chăm sóc da đúng cách, sinh hoạt khoa học thì các nếp nhăn sẽ xuất hiện rất nhanh. Nó khiến chị em phụ nữ trông già đi so với tuổi, kém tươi tắn. Vậy, nguyên nhân sinh ra nếp nhăn là gì? Cần làm gì để xóa nếp nhăn giúp trẻ trung? Nếu bạn đang băn khoăn tìm câu trả lời thì hãy tham khảo những thông tin dưới đây. 

I. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn

1. Nguyên nhân bên trong

Da của chúng ta được cấu tạo thành ba lớp. Lớp biểu bì trên bề mặt được tạo thành từ các tế bào da chết và bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố bên ngoài như nước và ánh sáng mặt trời. Bên dưới lớp này là lớp hạ bì, chịu trách nhiệm cho độ bền và độ đàn hồi của da, vì nó giàu collagen và elastin. Lớp cơ sở, được gọi là lớp dưới da, là nơi các tế bào mỡ mang lại cho làn da vẻ ngoài trẻ trung đầy đặn.

Tham khảo: Xuất hiện nếp nhăn ở ấn đường? Đừng lo, hãy tham khảo bài viết này

Theo thời gian, các nếp nhăn sẽ bắt đầu hình thành trên cả lớp biểu bì và lớp hạ bì. Khi chúng ta già đi, da cần thời gian phục hồi lâu hơn so với khi còn trẻ vì tế bào da mất nhiều thời gian để phân chia hơn. Hậu quả là lớp bì sẽ bắt đầu mỏng đi và các nếp nhăn bắt đầu hình thành trên lớp biểu bì do mất độ ẩm.

Cuối cùng, da không thể hồi phục nhanh khi bị giãn do các sợi collagen và elastin tan trong lớp bì, làm giảm sự hỗ trợ cho da. Da cũng bắt đầu chảy xệ và giảm căng bóng hơn vì chất béo bắt đầu giảm trong lớp hạ bì.

Mặt khác khi chúng ta lớn lên, đặc biệt là sau tuổi 25, việc sản xuất collagen bắt đầu chậm lại. Mất collagen da, da thiếu sự độ đàn hồi, thiếu nước và thiếu chất béo, đây được xem là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn.

2. Nguyên nhân bên ngoài

Bên cạnh nguyên nhân bên trong diễn ra bởi quá trình lão hoá – điều mà chúng ta không thể tránh khỏi, thì vẫn tồn tại những nguyên nhân khác từ bên ngoài tác động đến làn da của bạn và gây ra những nếp nhăn.

2.1 Tia cực tím 

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia cực tím có thể phá vỡ mô liên kết của da (collagen và elastin) làm tăng tốc quá trình lão hóa tự nhiên. Không có các mô liên kết hỗ trợ, làn da của bạn sẽ mất đi sự linh hoạt và sau đó bắt đầu chảy xệ và xuất hiện những nếp nhăn sớm.

2.2 Hút thuốc lá

Hút thuốc lá có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa bình thường của làn da do nó tác động đến việc cung cấp máu cho làn da của bạn. Điều này dẫn đến việc hình thành các nếp nhăn, do đó bạn nên bỏ thuốc lá để bảo vệ làn da của mình.

2.3 Thiếu nước

Một nguyên nhân khác liên quan đến sự xuất hiện nhanh chóng của vết nhăn trên mặt chính là do thiếu nước. Khi cơ thể thiếu nước, làn da cũng sẽ mất đi độ đàn hồi và tính săn chắc. Kết quả dẫn đến là da dễ bị khô ráp và thậm chí là nám.

2.4 Thói quen hàng ngày

• Nằm sấp, nằm nghiêng khi ngủ: Các nghiên cứu cho thấy, tư thế nằm sấp hay nghiêng người sẽ làm ảnh hưởng đến collagen phân bố trên khuôn mặt. Cụ thể, phần da mặt sẽ phải tiếp xúc với gối, áp lực này lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ tạo thành nếp nhăn. Ngoài ra, thói quen trong lúc ngủ này cũng khiến cho các bộ phận khác của cơ thể chịu áp lực.
• Cọ xát vùng mắt khi tẩy trang: Vùng da quanh mắt được cho là khu vực nhạy cảm và dễ tổn thương nhưng được rất ít người quan tâm. Do đó, khi bạn vô tình dụi mắt hay cọ xát nhiều trên vùng da này, nhất là khi trang điểm sẽ gây ra nếp nhăn.
• Sử dụng ống hút: Có lẽ bạn sẽ không nghĩ rằng việc sử dụng ống hút thường xuyên cũng tạo nên nếp nhăn. Việc sử dụng lực để hút nước liên tục phải dùng đến cơ vòng quanh miệng, tạo thành các nếp nhăn hằn sâu quanh môi. Từ đó làm cho quá trình lão hóa da khu vực này nhanh hơn và khiến bạn trông già đi.

II. Các cách xóa nếp nhăn trên mặt thông dụng

Có nhiều cách để giúp bạn xóa nếp nhăn xấu xí trên da mặt và trẻ hóa lại làn da. Và việc quan trọng nhất của việc xóa hay điều trị nếp nhăn là cung cấp và bổ sung lượng collagen cần thiết cho da. Đồng thời giúp phục hồi và gắn kết lại các sợi elastin thúc đẩy tái tạo, phục hồi da và tăng độ đàn hồi. Muốn sở hữu một làn da trẻ, khỏe, đẹp, bạn cần chăm sóc da từ trong ra ngoài. Làn da sẽ trở nên sáng mịn, giảm nếp nhăn khi được:

1. Cung cấp đủ dưỡng chất cho da

Nước, vitamin C, chất xơ, protein collagen từ rau xanh, hoa quả, nước trái cây… là những dưỡng chất rất tốt cho làn da.

Tham khảo: Những cách xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả mà không hề khó

2. Hạn chế các chất kích thích

Rượu, bia, cà phê, nước ngọt và thuốc lá là những thủ phạm hàng đầu khiến da bị lão hóa: mất nước, nổi mụn và tàn nhang.

3. Căng da mặt bằng chỉ 

Đây được xem là giải pháp trẻ hóa da, là cách xóa nếp nhăn trên mặt bằng cách nâng cơ mặt an toàn, không phẫu thuật được nhiều người biết đến.

Hiện nay, công nghệ căng da mặt bằng chỉ Mediwire tại Phòng Khám Thẩm Mỹ Venus By Asian được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn. Với những ưu điểm: 

• Cơ mặt không bị đơ, lệch như những công nghệ căng chỉ khác. 
• tác động sản xuất collagen từ sâu bên trong tế bào, giúp cho hiệu quả lâu dài hơn. 
• Không đau, không để lại sẹo, an toàn tuyệt đối cho khách hàng. 
• … 

Nếu bạn quan tâm đến dịch vụ căng da mặt bằng chỉ, có thể tham khảo thêm TẠI ĐÂY 

4. Dùng mỹ phẩm điều trị nếp nhăn

Bôi kem hay serum là liệu pháp xóa nếp nhăn hiệu quả dài lâu và an toàn nhất hiện nay được nhiều người yêu thích.

5. Massage mặt

Massage mặt đã được con người biết đến từ xa xưa – là một trong những phương pháp đơn giản giúp chống lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi, chống lại tình trạng xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ của da. 

Khóe mắt, da trán, má và da cằm… là những phân vùng dễ bị lão hóa nhất trên khuôn mặt. Vì vậy, việc thực hiện các động tác massage mặt chống lão hóa cho những phân vùng này sẽ ngăn ngừa nếp nhăn hình thành, giúp giữ gìn làn da trẻ trung một cách hiệu quả, lâu dài. Đối với những vùng da đang bị mụn đỏ hoặc đang sưng, bạn không nên massage vùng đó mà hãy chờ đến khi vùng mụn đó ổn định.

Thời gian massage mặt tốt nhất cho việc điều trị nếp nhăn là vào buổi sáng khi các bạn còn nằm trên giường. 

6. Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, ít áp lực và stress

Để làm chậm quá trình lão hóa da, một tinh thần thư thái, vui vẻ và thoải mái là phương thuốc diệu kỳ đẩy lùi và điều trị nếp nhăn trên khuôn mặt.

7. Đắp mặt nạ

Bạn có thể xóa nếp nhăn vùng mắt, da mặt ngay tại nhà chỉ với rau, củ quả có sẵn hoặc dễ dàng mua được chúng chế biến ngay để làm đẹp mà không hề tốn công sức, giúp tiết kiệm cho bạn tối đa.

III. Gợi ý một số loại mặt nạ xóa nếp nhăn từ thiên nhiên 

Bạn có thể dùng các mặt nạ tự nhiên để đắp lên mặt nhưng nhược điểm lớn nhất của biện pháp xóa nếp nhăn này là phải mất một thời gian dài mới có kết quả hoặc dễ thất bại nếu bạn thực hiện không đúng công đoạn hoặc bị ngắt quãng. Có 5 loại trái cây được nhiều người nhắc tới, sử dụng làm nguyên liệu tự nhiên để đắp mặt nạ cho da. 

1. Táo

Người ta dùng táo để phòng và chữa bệnh cao huyết áp, ăn để giảm cân, giảm đau đầu, đột quỵ và táo còn giúp trẻ hóa làn da. 

• Đun sôi trái táo trong nồi nước
• Sau đó nghiền nát và trộn thêm một thìa mật ong
• Thoa hỗn hợp này trên mặt trong vòng nửa giờ và rửa lại với nước lạnh.

2. Chuối xanh

Các bác sĩ dinh dưỡng ở Anh coi tinh bột của quả chuối tiêu xanh là nhân tố quan trọng có tác dụng phòng ngừa ung thư đường ruột và các bệnh về tiêu hóa. Chuối xanh cũng mang lại tác dụng cho làn da. 

• Lấy một vài lát chuối xanh chà xát lên mặt theo hình xoắn ốc, chà lên những vùng có nhiều nếp nhăn như trán và khóe miệng
• Để khô trong 3 phút rồi rửa sạch với nước ấm, làn da sẽ căng mịn và tràn đầy sức sống.

3. Nho

Nho là loại quả chứa rất nhiều Vitamin B,C, E và khoáng chất không những tốt cho sức khỏe mà cho cả làn da. Vì thế, mặt nạ từ trái nho cũng giúp trẻ hóa làn da và đẩy lùi, trị nếp nhăn hiệu quả. 

• Lấy từ 3-5 trái nho ép lấy nước 
• Xoa đều lên da những vùng có nhiều vết nhăn như: khóe miệng, mắt, trán
• Rửa sạch với nước ấm sau 20 phút.

4. Dứa

Thành phần của loại quả này chứa rất nhiều Vitamin B,C, Canxi và Magie rất tốt cho hệ tiêu hóa, bổ dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vì giàu Vitamin B,C mà dứa giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ức chế sự hình thành melanin làm chậm tiến trình lão hóa. 

• Lấy một miếng dứa ép lấy nước xoa đều lên da 
• Massage trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch với nước, da bạn sẽ được hấp thụ các dưỡng chất nên làn da sẽ trở nên mềm và mịn hơn.

5. Mướp

Một nghiên cứu từ các nhà khoa học Nhật cho thấy mướp có khả năng xóa nếp nhăn trên mặt về mặt lâu dài. Các nếp nhăn trên mặt xuất hiện khi các mô dưới của da bị thiếu Collagen, khiến khả năng tích trữ nước của da bị giảm, nguyên nhân gây ra khô ráp và làm da bị nhăn nheo. 

• Lấy nước ép của mướp trộn với sữa tươi và mật ong
• Thoa lên da mặt và cổ từ 15 tới 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. 

Loại mặt nạ này rất tốt cho da bị lão hóa, giúp da tăng sự đàn hồi, da dẻ tươi mới.

Hy vọng, với những chia sẻ vừa rồi của Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian/PKTMVBA, bạn đọc đã hiểu rõ hơn về các nguyên nhân cũng như cách xoá nhăn hiệu quả nhất.