Da dầu mụn – Nguyên nhân và cách chăm sóc da dầu mụn đúng cách | PKTMVBA

Da dầu hay còn gọi là da nhờn rất dễ bị xỉn màu khiến cho phái đẹp thiếu tự tin. Nguyên nhân gây ra da dầu là gì? Chăm sóc da dầu mụn như thế nào để hạn chế tình trạng này? Nếu bạn đang băn khoăn tìm câu trả lời, hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi. 

I. Dấu hiệu nhận biết da dầu 

Tình trạng da dầu ở những người Châu Á rất nhiều, gặp phải ở cả nam và nữ. Vậy, như thế nào là da dầu? Bạn thuộc dạng da dầu nhờn nếu như có những dấu hiệu sau đây:

• Hầu hết thời gian da đều bị nhờn ở khắp vị trí trên mặt 
• Vùng chữ T thì bóng loáng vì khu vực da đó tiết nhiều dầu hơn
• Lỗ chân lông to, có nhiều mụn đầu đen, đầu trắng và mụn trứng cá trên mặt; đặc biệt là vùng mũi và má. 
• Da rất dễ bị bắt nắng và bị sạm. 

II. Những nguyên nhân gây ra da dầu 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng da dầu nhờn, bao gồm: 

• Di truyền: Yếu tố di truyền là nguyên nhân đầu tiên. Gia đình bạn có thành viên bị da dầu, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh thì khả năng cao bạn cũng sẽ như vậy. 
• Tuổi tác: Khi tuổi càng cao thì bã nhờn tiết ra càng ít hơn. Ngoài ra, khi da  bị lão hóa thì protein, collagen bị suy giảm, tuyến bã nhờn bị chậm lại và da không còn bị nhờn nữa. Đây cũng là sự lý giải tại sao da lão hóa thường bị khô. 

• Môi trường sống: Môi trường nóng ẩm thì xu hướng da dầu sẽ nhiều hơn. Ngoài ra, mùa hè thì tình trạng da tiết nhờn dầu nhiều hơn so với mùa thu và mùa đông. 
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Lựa chọn mỹ phẩm sử dụng không đúng cách có thể khiến cho làn da của bạn tiết nhiều dầu hơn. Ví dụ như sử dụng kem dưỡng ẩm, cấp nước, kem chống nắng không phù hợp.
• Chăm sóc da dầu mụn không đúng cách: Rửa mặt và tẩy tế bào chết là cách giúp làn da khỏe mạnh, trắng hồng. Tuy nhiên, nếu thực hiện quá thường xuyên thì da sẽ bị “mỏng” tiết nhiều dầu hơn. Vì khi tẩy tế bào chết, dầu nhờn trên da bị lấy đi quá nhiều, nó sẽ khiến tuyến bã nhờn chuyển sang chế độ khẩn cấp và tuyến này sẽ sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự mất mát này.

III. Cách chăm sóc da mặt bị mụn và nhờn

1. Rửa mặt đúng cách để trị da nhờn 

Không nên rửa mặt quá nhiều để giữ cho làn da khỏe mạnh, không quá khô cũng không bị dầu nhờn. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên chúng ta rửa  mặt 2-3 lần/ngày. 

Tham khảo:

• Công nghệ tắm trắng toàn thân nào an toàn và hiệu quả nhất hiện nay?
• Giới thiệu công nghệ nâng cơ mặt mới và hiệu quả nhất

Ngoài ra, bạn cũng nên tìm loại sữa rửa mặt phù hợp: 

• Da dầu nhờn rất dễ bị nổi mụn. Vì vậy, nên chọn loại sữa rửa mặt không chứa cồn, xà phòng tránh gây kích ứng. 
• Chọn sản phẩm có thành phần kiềm dầu: Một số thành phần kiềm dầu thường có trong sữa rửa mặt như Benzoyl Peroxide, Retinol, AHA, BHA. Ngoài ra, lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để kiềm dầu cũng rất tốt. Ví dụ như dưa leo, trà xanh, dầu tràm trà… 
• Chọn sữa rửa mặt có độ PH cân bằng: Bạn nên xem ở phần giới thiệu và lựa chọn sản phẩm có độ PH khoảng 4.5 – 6.5 là tốt nhất. Đây là khoảng độ PH trung bình vì nếu quá cao (tính acid) thì da dễ bị bong tróc, khô, mất nước. Ngược lại, nếu độ PH thấp (có tính kiềm) thì da sẽ ẩm hơn, tiết nhiều nhờn và dễ gây mụn. 

2. Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp 

Nếu muốn da mịn màng, ổn định, không bị dầu nhờn thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Có những loại thực phẩm khiến làn da bạn tồi tệ hơn. Ví dụ như những đồ ăn cay nóng, đồ có cồn, đồ nhiều dầu mỡ. Xác thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, cà chua, rau xanh… sẽ giúp kiềm dầu rất tốt. 

Bên cạnh đó, bổ sung nước cho cơ thể cũng đóng vai trò quan trọng, không chỉ duy trình hoạt động mà còn cải thiện tình trạng mất nước cho da. Thiếu nước là nguyên nhân gây ra tất cả các vấn đề về da. 

3. Chăm sóc da dầu bằng bông tẩy trang

Không chỉ có tác dụng tẩy trang, nó còn có tác dụng giúp da kiềm dầu rất tốt. Sau khi rửa mặt xong, bạn nên dùng bông tẩy trang để thấm nước, nhẹ nhàng thực hiện cho đến khi mặt khô hẳn. 

Xem thêm: Quy trình 7 bước detox da giúp làn da đẹp rạng ngời

4. Dưỡng ẩm và chăm sóc da 

Nhiều người nghĩ rằng da dầu nhờn rồi thì không cần phải dưỡng ẩm nữa. Đây là quan niệm sai lầm. Ngay cả khi  bị dầu, bạn vẫn cần giữ ẩm để cung cấp các dưỡng chất, tạo độ đàn hồi cho da. 

Việc cần làm là lựa chọn loại dưỡng ẩm phù hợp. Những  bạn sở hữu làn da dầu, nên chọn dưỡng ẩm nhẹ dịu, chứa các thành phần từ thiên nhiên. Những loại dưỡng ẩm nên dễ thẩm thấu để không làm lỗ chân lông tắc nghẽn. Như vậy thì việc kiểm soát bã nhờn mới dễ dàng được. 

Bên cạnh đó, khi thoa kem dưỡng ẩm, nên vỗ nhẹ để các tinh chất thấm vào da chứ không nên thoa hay miết. 

5. Đừng quên sử dụng kem chống nắng 

Tất cả các vấn đề về da đều bắt nguồn từ nắng. Vì vậy, việc dùng kem chống nắng là không thể thiếu trong các bước chăm sóc da. Tuy nhiên, với những người có làn da nhờn, nếu chọn sản phẩm không phù hợp có thể làm cho da tiết nhiều bã nhờn hơn. 

Kem chống nắng phù hợp là loại không chứa dầu, chứa thành phần kiểm soát dầu và dễ thẩm thấu. 

6. Không quên tẩy tế bào chết 

Tần suất tẩy tế bào chết phù hợp là 1-2 lần/tuần. Không chỉ có tác dụng làm sạch các bụi bẩn, các lớp sừng gây sạm da mà còn kiềm dầu, giúp các lỗ chân lông thông thoáng. 

IV. Gợi ý một số cách trị da mặt nhờn ngay tại nhà 

Những phương pháp trị da dầu tại nhà được áp dụng phổ biến và ưa chuộng bởi dễ thực hiện, tiết kiệm và hiệu quả. Bạn có thể tham khảo những phương pháp dưới đây. 

1. Dùng nước cốt chanh và mật ong 

Trong chanh có thành phần axit citric điều tiết được lượng dầu trên da. Đồng thời cũng loại bỏ các bụi bẩn, làm sạch da để các lỗ chân lông thông thoáng. TRong khi đó, mật ong giảm viêm, ngừa mụn và cung cấp độ ẩm cho da. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này lại với nhau, bạn đã có một hỗn hợp chăm sóc da mặt hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

• Sử dụng mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ 3:1 (3 thìa cà phê mật ong và 1 thìa nước cốt chanh. Có thể nhiều hơn tùy thuộc vào diện tích mặt của bạn) 
• Trộn đều và thoa hỗn hợp lên da mặt, tập trung vào vùng chữ T. Để như vậy khoảng 7 phút kết hợp với massage để mang lại hiệu quả tốt nhất. 
• Rửa mặt sạch lại bằng nước lạnh. 

2. Nha đam trị da mặt dầu nhờn rất tốt 

Ngoài công dụng cung cấp collagen, dưỡng ẩm thì nha đam còn hấp thụ dầu nhờn và kháng khuẩn. Chính vì vậy, trong các sản phẩm dành cho da dầu không thể thiếu thành phần này. 

Cách thực hiện: 

• Lấy nha đam tươi đem gọt vỏ và lấy thịt bên trong. 
• Thoa trực tiếp gel đó lên khuôn mặt và để cho đến khi khô hoàn toàn (để khô tự nhiên) 
• Rửa sạch lại bằng nước mát. Với phương pháp này, bạn có thể sử dụng mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất. 

3. Kết hợp nước cốt chanh và lòng trắng trứng trị da dầu nhờn

Trong lòng trắng trứng gà chứa nhiều vitamin và enzyme lysozyme hút nhờn, loại bỏ hết các vi khuẩn gây mụn. Khi kết hợp cùng với nước cốt chanh, các bụi bẩn cũng như chất nhờn sẽ được giải quyết nhanh chóng và an toàn, không gây kích ứng cho da. 

Cách thực hiện:

• Lấy 1 lòng trắng trứng gà (trứng gà ta) và 2 thìa cà phê nước cốt chanh trộn đều với nhau. 
• Thoa đều lên mặt và để thư giãn trong khoảng 15 phút 
• Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm. 

Thực hiện 2-3 lần/tuần để cảm nhận được sự thay đổi của làn da. 

4. Lá trà xanh trị nhờn da mặt 

Trà xanh là thành phần xuất hiện phổ biến ở các sản phẩm chăm sóc da mặt. Nó có tính kháng khuẩn, chống viêm và giàu dưỡng chất. Đối với da dầu, nó giúp hạn chế dừa thừa, se khít lỗ chân lông và làm sạch các bụi bẩn trên da rất tốt. 

Cách thực hiện: 

• Lấy khoảng 10 lá trà xanh rửa sạch và vò nát 
• Bỏ vào ấm đun sôi trong khoảng 5 phút thì bắc ra để nguội. 
• Hàng ngày có thể dùng để rửa mặt như dùng nước hoa hồng. 

Bạn nên thực hiện trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả kiềm dầu tốt nhất. 

Hy vọng, với những thông tin mà Venus By Asian PKTMVBA vừa cung cấp về da dầu, bạn đọc đã hiểu về nguyên nhân, cách chăm sóc và cách điều trị phù hợp nhất.