Giải pháp giảm mỡ bụng dưới cho nữ hiệu quả nhất mà bạn cần biết

Mất 30 giây để đọc

Bạn đang đau đầu vì sở hữu tảng mỡ dày phần bụng dưới. Dù vòng 2 của bạn đã thon […]

Bạn đang đau đầu vì sở hữu tảng mỡ dày phần bụng dưới. Dù vòng 2 của bạn đã thon gọn chuẩn eo con kiến, nhưng bạn vẫn không đủ tự tin để diện những bộ váy body bó sát, chỉ vì sợ lộ bụng mỡ dưới. Bài viết dưới đây chúng tôi đưa ra các giải pháp giảm mỡ bụng dưới cho nữ hiệu quả nhất mà bạn cần biết.

Nguyên nhân tích mỡ phần bụng dưới

Mỡ bụng dưới gây mất thẩm mỹ
Mỡ bụng dưới gây mất thẩm mỹ

Đọc thêm:

Mỡ phần bụng dưới là loại mỡ cứng và là một trong những loại mỡ khó loại bỏ nhất. Các mô mỡ hình thành và tồn tại ở sâu bên trong các cơ quan nội tạng trong khoang bụng, lâu dần gây tình trạng viêm mãn tính và là nguyên nhân chính dẫn tới các bệnh lý nguy hiểm: tim mạch, huyết áp, tiểu đường,…

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tích tụ mỡ ở vùng bụng dưới. Nguyên nhân chủ yếu là sự thay đổi của quá trình hấp thu và chuyển hóa năng lượng trong cơ thể. Từ đó gây ra rối loạn quá trình trao đổi chất dẫn tới tình trạng mỡ thừa bị tích tụ ở phần bụng dưới.

Bên cạnh đó còn có một số nguyên nhân hình thành sự tích mỡ ở thành bụng dưới như:

    • Tiêu thụ lượng thực phẩm quá lớn: Lượng thực phẩm vào cơ thể quá nhiều đồng nghĩa với việc một lượng calo quá lớn được dung nạp vào cơ thể. Thói quen ăn vặt, ăn nhiều bữa trong ngày, thức ăn phần lớn là thực phẩm chứa chất béo bão hòa dễ dàng tích tụ mỡ thừa vùng bụng dưới.

    • Lười vận động: Theo nghiên cứu, những người có thói quen ăn xong nằm hoặc ngủ luôn mà không vận động, đi lại thường xuyên thì khả năng tích mỡ sẽ tăng gấp 10 lần bình thường. Đặc biệt sẽ gây ra bệnh lý về dạ dày, thức ăn khó tiêu, bởi dạ dày phải làm việc với tần suất nhiều hơn.

    • Nạp quá nhiều đồ ăn ngọt: Đồ ăn ngọt –  “đồng minh” của mỡ bụng. Các phản ứng của các loại đường kích thích quá trình chuyển hóa các chất béo tích trữ trong cơ thể, đặc biệt là vùng bụng dưới.

    • Tư thế ngồi: Ngồi gù, sai tư thế trong thời gian dài, tạo không gian cho mỡ thừa trú ngụ.

    • Mang thai: Do cấu trúc cơ bụng bị thay đổi

Giải pháp giảm mỡ bụng dưới cho nữ hiệu quả

Thay đổi thói quen ăn uống

Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống hợp lý

Từ bỏ thói quen ăn vặt, loại bỏ các đồ ăn ngọt, chứa nhiều đường, đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ,…tập trung vào bữa ăn chính trong ngày, bữa tối thì ăn hạn chế, bổ sung  nhiều rau xanh, chất xơ, các loại hạt và hạn chế tinh bột. Đặc biệt chỉ nên ăn vừa đủ, không nên ăn quá no.

Sử dụng nước detox (chanh)

Detox chanh giúp giảm mỡ thừa và thanh lọc cơ thể
Detox chanh giúp giảm mỡ thừa và thanh lọc cơ thể

Chạnh chứa rất nhiều vitamin C nên rất tốt cho cơ thể. Uống một cốc nước chanh vào sáng sớm vừa giúp loại bỏ mỡ thừa vừa giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố.

Thực hiện bài tập Hiit cường độ cao

Bài tập Hiit với cường độ cao giúp đốt cháy calo rất tốt, chỉ với 45 – 60 phút mỗi ngày có thể giúp bạn đốt cháy gấp 6 lần calo so với các bài tập thông thường.

Lưu ý: Các phương pháp trên rất dễ dàng, đơn giản mà lại khá hiệu quả, bất kể ai cũng có thể thực hiện, nhưng đòi hỏi luyện tập thường xuyên và sự kiên trì trong thời gian dài

Giảm mỡ công nghệ cao – Siêu hủy mỡ sinh học Nano

Siêu hủy mỡ sinh học Nano được nghiên cứu bởi Viện Nghiên cứu ứng dụng Vật lý trị liệu và chuyển giao độc quyền tại Hệ thống VTM Quốc tế Venus. Công nghệ được Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm FDA Hoa kỳ chứng nhận an toàn và vô cùng lành tính.

Là sự hợp hoàn hảo giữa phương pháp truyền thống và hiện đại. Kết hợp massage, bấm huyệt tại các vùng cần giảm béo và máy giảm béo công nghệ cao được nhập khẩu từ Châu Âu. Với Siêu hủy mỡ sinh học Nano hiệu quả giảm béo nhanh chóng, trúng đích, bất ngờ giảm ngay từ 12 – 25cm, 5 -10kg mỡ thừa chỉ sau liệu trình duy nhất, chỉ kéo dài trong 60 phút.

Hình ảnh khách hàng sau khi sử dụng Siêu hủy mỡ sinh học Nano
Hình ảnh khách hàng sau khi sử dụng Siêu hủy mỡ sinh học Nano

Tại VTM Quốc tế Venus, Siêu hủy mỡ công nghệ Nano được thực hiện qua 5 bước:

    • Bước 1: Chuyên gia thăm khám, xây dựng phác đồ giảm béo phù hợp cho mỗi đối tượng khách hàng

    • Bước 2: Vệ sinh vô khuẩn vùng giảm béo, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng.

    • Bước 3: Massage, bấm huyệt toàn thân, đả thông kinh lạc, lưu thông tuần hoàn máu.

    • Bước 4: Sử dụng công nghệ Nano để hóa lỏng mỡ thừa, đào thải qua hệ bài tiết

    • Bước 5: Nằm lồng giảm béo hồng ngoại để định hình form dáng Sline

Ưu điểm của Siêu giảm mỡ sinh học Nano.

    • Siêu giảm béo sinh học Nano, giảm mỡ trúng đích tất cả các vùng trên cơ thể: mặt, cằm, bắp tay, vai, bụng,… một cách nhanh chóng, chỉ kéo dài trong 60 phút.

    • Khác với các phương pháp giảm béo truyền thống, công nghệ giảm béo tại VTM Quốc tế Venus không xâm lấn, không phẫu thuật, không cần ăn kiêng hay tập luyện, không cần nghỉ dưỡng nên không gây mệt mỏi và vô cùng an toàn.

Với mục tiêu năm 2020 sẽ trở thành chuỗi Hệ thống VTM top đầu Đông Nam Á, Venus đang từng ngày, từng ngày cố gắng hoàn thiện mình để mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất và đạt được những kết quả tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *