7 Cách giảm nọng cằm tại nhà – Cách giảm nọng cằm hiệu quả nhất

Mất 30 giây để đọc

Nọng cằm khiến cho khuôn mặt không thon gọn, không tự tin. Vì vậy, những đối tượng này thường tìm […]

Nọng cằm khiến cho khuôn mặt không thon gọn, không tự tin. Vì vậy, những đối tượng này thường tìm phương pháp để giảm mỡ nọng cằm. Không chỉ tìm hiểu phương pháp giảm nọng, bạn cần phải biết nguyên nhân để phòng tránh. Ngay dưới đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các vấn đề này nhé!

I. Nguyên nhân gây nọng cằm

Nọng cằm, nhiều người còn gọi là cằm đôi. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến cằm ngấn mỡ, chảy xệ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất. Bạn cần biết để ngăn ngừa tình trạng này nhé!

  • Sự lão hoá: ở người trung niên thì tình trạng này thường nhiều hơn so với lớp rẻ. Bởi, do yếu tố tuổi tác, các cơ bắp cũng như mô liên kết mô da bị ảnh hưởng. Da bị chảy xệ, lúc nào các chất béo của cơ thể sẽ lấp đầy chỗ trống vùng da chảy xệ. Tình trạng nọng cằm cũng vì thế mà nhanh chóng hiện rõ. 
  • Chế độ ăn uống chứa nhiều mặn: Nhiều người ngạc nhiên khi nghĩ về nguyên nhân này! Muối nạp vào cơ thể thì sẽ làm giữ nước rất nhiều. Mà vùng mặt lại có khả năng giữ ẩm, nhiều nước nhất. Vì vậy, dùng muốn nhiều sẽ khiến cho khuôn mặt tích nọng cằm. 
  • Tăng hoặc giảm cân đột ngột cũng là nguyên nhân gây ra nọng cằm. Khi tăng cân, lượng mỡ thừa bị tích tụ lại nhiều vị trí trên cơ thể trong đó có cằm. Còn khi giảm cân đột ngột thì vùng da chảy xệ, biến dạng, tạo điều kiện cho mỡ tích tụ lại ở đây. 
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nọng cằm
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nọng cằm

Đọc thêm: HÚT MỠ NỌNG CẰM LÀ GÌ? TẠI SAO NÊN HÚT MỠ NỌNG CẰM TẠI VENUS?

II. 7 Phương pháp giảm nọng cằm tại nhà

1. Thực hiện các bài tập dành riêng cho khuôn mặt

Cách bài tập giảm nọng cằm dành riêng cho khuôn mặt cũng là cách dễ dàng thực hiện. Bạn có thể áp dụng một trong những cách dưới đây: 

  • Đưa cổ theo chiều kim đồng hồ 10 lần, và lại đưa cổ theo chiều ngược lại cũng 10 lần. 
  • Phát âm những chữ mở khung hình, ví dụ như như i, a, e, o… Trong lúc phát âm, hãy để cho cơ mặt được giãn căng hết mức có thể nhé!
  • Thực hiện massage da mặt, đặc biệt là ở vùng cằm cũng là cách đơn giản giúp làn da của bạn săn chắc, giảm được mỡ cằm. 
Bạn có thể thực hiện các bài tập cho khuôn mặt để giảm nọng cằm và giúp làn da săn chắc 
Bạn có thể thực hiện các bài tập cho khuôn mặt để giảm nọng cằm và giúp làn da săn chắc

2. Giảm cân

Nếu bạn đang muốn giảm nọng cằm. Hãy xem xét liệu cân nặng quá mức có phải là nguyên nhân không. Nếu phải, hãy thực hiện giảm cân. 

Những phương pháp giảm cân khoa học như chạy bộ, thường xuyên tập thể dục, có chế độ ăn uống khoa học… Chính là cách tốt nhất để bạn lấy lại thân hình săn chắc và đánh tan mỡ cằm một cách tự nhiên nhất. 

3. Thực hiện chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng đẹp. Đặc biệt, chế độ hợp lý sẽ giúp bạn không bị tăng hay giảm cân đột ngột; giúp cho cơ thể cân bằng. 

Bạn nên bổ sung nhiều loại rau xanh, khoáng chất và các loại thực phẩm có chứa vitamin E, A… 

4. Tạo thói quen nhai cho cơ hàm

Thói quen này giúp cho các đường cơ mặt hoạt động liên tục, vùng mỡ phía dưới cằm không có cơ hội sinh tồn. Lúc đó thì gương mặt của bạn chắc chắn sẽ thon gọn hơn. 

Cách dễ dàng nhất để thực hiện phương pháp này đó là nhai kẹo sing-gum không đường. 

5. Uống nhiều nước giảm nọng cằm 

Phương pháp này tưởng chừng như chẳng có tác dụng gì cả. Bởi vì nó là việc cần làm mỗi ngày của chúng ta. Nếu bạn bổ sung lượng nước cho cơ thể đầy đủ. Thì làn da sẽ không bị chảy xệ, tránh được tình trạng nọng cằm. Tuy nhiên, không phải bổ sung những loại nước nhiều đường và có ga đâu nhé. Các loại nước này ảnh hưởng không hề tốt tới sức khỏe cũng như vóc dáng cơ thể của bạn. 

6. Chườm mặt bằng nước ấm để giảm nọng cằm 

Cách giảm mỡ mặt được học tập từ Hàn Quốc. Các chị em phụ nữ tại Hàn Quốc áp dụng phương pháp này rất nhiều. Nhiệt toả ra từ nước ấm sẽ giúp cho da vùng cằm săn chắc hơn. Từ đó thì lượng mỡ cằm trên cơ thể cũng sẽ giảm đi đáng kể. 

7. Tập yoga

Các tư thế khi tập yoga sẽ có ảnh hưởng đến vùng cơ toàn cơ thể, bao gồm cả vùng cơ mặt. Như vậy, việc giảm mỡ cằm cũng có tác dụng hơn rất nhiều. 

Không chỉ như vậy, hiệu quả mà yoga mang lại là rất lớn. Nó làm cho chúng ta cân bằng được cảm xúc và giải tỏa được stress mỗi ngày. 

Đọc thêm: HÚT MỠ NỌNG CẰM Ở ĐÂU UY TÍN – ĐỊA CHỈ HÚT MỠ NỌNG CẰM TỐT NHẤT

III. Phương pháp giảm nọng cằm bằng công nghệ tái sinh đa tầng tại Venus

Các phương pháp giảm nọng cằm tại nhà sẽ không mang lại hiệu quả nhanh chóng. Đồng thời, với những người tình trạng nóng cầm nhiều, lâu thì các phương pháp này không có tác dụng. Lúc này, sử dụng các phương pháp thẩm mỹ là cách tốt nhất để giảm nọng cằm.

Hiện nay, công nghệ tái sinh đa tầng, trẻ hoá làn da tại Venus là phương pháp được khách hàng lựa chọn nhiều nhất. 

Giảm nọng cằm bằng công nghệ tái sinh đa tầng tại Venus 
Giảm nọng cằm bằng công nghệ tái sinh đa tầng tại Venus

1. Hiệu quả và sự khác biệt của phương pháp tái sinh đa tầng tại Venus 

Tái sinh đa tầng là phương pháp kết hợp đa công nghệ. Mục đích đó là trẻ hoá, tái sinh những vùng da, vùng cơ đã bị lão hoá, mất sức sống. 

Ưu điểm của phương pháp này đó là: 

  • Giảm nọng cằm, khắc phục hoàn toàn tình trạng nọng cằm. 
  • Không chỉ vậy, vùng da cằm sẽ được tái sinh hoàn toàn: hồng hào, căng mịn không còn chảy xệ nữa. 
  • Xử lý các khuyết điểm nhanh chóng mà không xâm lấn, không ảnh hưởng đến khách hàng. Trong quá trình thực hiện hoàn toàn thoải mái, dễ chịu. 
  • Sau khi thực hiện xong, bạn có thể sinh hoạt bình thường, có thể trang điểm ngay. 
Hiệu quả mang lại rõ rệt và nhanh chóng 
Hiệu quả mang lại rõ rệt và nhanh chóng

Đọc thêm: HÚT MỠ NỌNG CẰM HIỆU QUẢ VỚI CÔNG NGHỆ SIÊU HUỶ MỠ SINH HỌC NANO

2. Công nghệ hiện đại, đội ngũ bác sĩ thực hiện chuyên môn giỏi 

Để làm được điều này, khách hàng đến với Venus sẽ được chăm sóc da bằng mặt nạ 24k, phun ủ oxy tươi dưỡng bề mặt da, chạy máy làm săn cơ mặt. Đồng thời sử dụng máy Boing với lực đẩy chân không không có đầu kim để đưa trực tiếp collagen và elastin tươi vào làn da. Các sợi collagen trực tiếp kết cấu lại các sợi collagen đang bị đứt gãy giúp tái sinh những vùng cơ bị teo hoặc chùng nhão.

Công nghệ thực hiện hiện đại, bác sĩ có chuyên môn 
Công nghệ thực hiện hiện đại, bác sĩ có chuyên môn

Sau khi được bổ sung collagen tươi nguyên bào, các khu vực bị hóp, nếp nhăn, rãnh cười và những nhược điểm khác trên gương mặt ngay lập tức được cải thiện. Với những khách hàng da bị lão hóa nặng, chảy xệ nhiều, các bác sĩ sẽ sử dụng máy công nghệ cao Thermage FLX với sóng siêu âm điện từ để nâng cơ giúp làn da săn chắc, mịn màng, căng bóng như tuổi đôi mươi.

Ngoài ra, khách hàng hoàn toàn yên tâm vì

  • Công nghệ tái sinh đa tầng được Thẩm mỹ Venus By Asian phối hợp với Viện Nghiên cứu ứng dụng Vật lý trị liệu, trực tiếp là Tiến sĩ, Bác sĩ – Đại tá Phạm Hòa Lan nghiên cứu trong nhiều năm liền.
  • Phương pháp duy nhất trên thị trường có thể khắc phục hoàn toàn mọi khuyết điểm trên gương mặt mà k cần xâm lấn
  • Các bác sĩ thực hiện đều có chuyên môn giỏi, tác nghiệp và học tập nhiều năm liền tại Hàn Quốc. 
  • Số lượng khách hàng đến Venus thực hiện công nghệ tái sinh đa tầng mỗi năm lên đến con số hàng nghìn. Venus tự hào là địa chỉ được nhiều diễn viên, ca sĩ nổi tiếng lựa chọn để trẻ hoá làn da, giảm nọng cằm. 
Công nghệ tái sinh đa tầng giảm nọng cằm, các khuyết điểm trên mặt tại Venus rất được ưa chuộng 
Công nghệ tái sinh đa tầng giảm nọng cằm, các khuyết điểm trên mặt tại Venus rất được ưa chuộng

Giảm nọng cằm, khắc phục tình trạng da xệ, lão hoá trên khuôn mặt sẽ giúp bạn tự tin và trẻ trung hơn rất nhiều. Hy vọng, các chia sẻ vừa rồi của chúng tôi đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách giảm nọng cằm tại nhà và bằng công nghệ tái sinh đa tầng. Nếu có bất kỳ băn khoăn nào, hãy liên hệ ngay với Thẩm mỹ Venus By Asian để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: thammyvenus.social@gmail.com

Công ty TNHH Thẩm mỹ Venus

Số CCHN: 001008/BRVT - CCHN

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: thammyvenus.social@gmail.com

Công ty TNHH Thẩm mỹ Venus

Số CCHN: 001008/BRVT - CCHN

mes