Những cách xoá nếp nhăn trên mặt hiệu quả mà không hề khó

Mất 30 giây để đọc

Bước qua tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện. Biểu hiện đầu tiên và dễ thấy […]

Bước qua tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện. Biểu hiện đầu tiên và dễ thấy nhất là những nếp nhăn trên mặt, đặc biệt ở đuôi mắt, khóe miệng. Ngoài ra làn da cũng dần xuất hiện các đốm nâu và tàn nhang. Nếu bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi điều độ và chăm sóc da thường xuyên thì các dấu hiệu lão hóa sẽ chậm xuất hiện hơn. Nếu không may trên gương mặt bạn đã có những nếp nhăn, hãy tham khảo ngay những cách xóa nếp nhăn trên mặt dưới đây.

Sau tuổi 20, da bắt đầu lão hóa và xuất hiện nếp nhăn
Sau tuổi 20, da bắt đầu lão hóa và xuất hiện nếp nhăn

Nếp nhăn là gì và được hình thành như thế nào?

Nếp nhăn là những đường, nếp gấp hình thành trên bề mặt da. Nếp nhăn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu: vùng trán, mắt, miệng. Và đặc biệt khi cười, các nếp nhăn lại càng rõ nét.

Elastin là các sợi có tác dụng làm căng bề mặt da, giữ cho da đàn hồi, săn chắc. Nhưng khi soi vùng da xuất hiện nếp nhăn, các sợi Elastin này bị rời rạc, đứt gãy. Nguyên nhân của hiện tượng này là do giảm tiết Collagen tự nhiên bên trong cơ thể.

Thông thường, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện sau độ tuổi 30. Những nếp nhăn ngày càng rõ và sâu khi về già. Song theo một số nghiên cứu, quá trình lão hóa không phải diễn ra sau độ tuổi 25 hay 30 mà bắt đầu từ tuổi 20. Bởi các tác động của khí hậu, môi trường sống, chế độ sinh hoạt, làm việc căng thẳng, thường xuyên thức khuya, tình trạng lão hóa diễn ra sớm hơn và các nếp nhăn xuất hiện.

Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn sớm, da mặt nhăn nheo

Thiếu hụt Collagen

Theo nghiên cứu của các bác sĩ da liễu trên Thế giới, sau 20 tuổi mỗi năm cơ thể chúng ta giảm tiết 1% Collagen. Sau 25 tuổi Hàm lượng Collagen trong cơ thể bị suy giảm và không được bổ sung kịp thời là nguyên nhân chính dẫn đến làn da không còn căng mịn và săn chắc.  Vì thế, việc nếp nhăn hình thành là quá trình tất yếu và khó có thể tránh khỏi.

Thiếu hụt Collagen dẫn đến xuất hiện nếp nhăn
Thiếu hụt Collagen dẫn đến xuất hiện nếp nhăn

Da bị thiếu nước

Cũng giống như cây cối, nếu bạn tưới đủ nước thì nó sẽ phát triển xanh tốt. Làn da đẹp có độ đàn hồi tốt hay không cũng phụ thuộc vào lượng nước trong cơ thể của bạn. Nếu bạn uống đủ nước, làn da sẽ khỏe mạnh và ngược lại. Làn da sẽ trở nên khô và thâm sạm dần nếu bị thiếu nước trong thời gian dài.

Thói quen sinh hoạt xấu hàng ngày

Sử dụng thuốc lá, chất kích thích, rượu bia hoặc thói quen thức khuya,… đều là những nguyên nhân  dẫn tới tình trạng lão hóa sớm ở giới trẻ. Ngoài ra, thói quen cau mày, hoặc biểu lộ cảm xúc (khi cười, mếu,..) quá mức cũng dẫn tới những nếp gấp nhăn ở vùng trán, mắt và khóe miệng.

Một số thói quen xấu khác cũng cần được kể tới như: nằm sấp khi ngủ, tẩy trang quá mạnh, sử dụng ống hút…

Không chống nắng

Tia UV làm da nhanh lão hóa hơn
Tia UV làm da nhanh lão hóa hơn

Tia UV là 1 trong những tác nhân chính gây nên hiện tượng nếp nhăn, da chùng sớm. Khi tiếp xúc trực tieps với ánh nắng mặt trời, tia cực tím phá vỡ mô liên kết của da (Collagen và elastin) làm tăng tốc quá trình lão hóa tự nhiên. Không có các mô liên kết hỗ trợ, làn da của bạn sẽ mất đi sự linh hoạt, bắt đầu chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn. Chính sự chủ quan, không chống nắng đã vô tình tạo nên rãnh nhăn trên mặt.

Những cách xóa nếp nhăn trên mặt và hạn chế hình thành nếp nhăn

Bổ sung Collagen cho cơ thể

Da bị lão hóa, xuất hiện nếp nhăn là do lượng Collagen bị thiếu hụt. Vì thế, cách giảm nếp nhăn, ngăn chúng xuất hiện chính là bổ sung đủ Collagen cơ thể cần. Bạn có có thể gia tăng lượng Collagen trong các bữa ăn hằng ngày bằng cách  sử dụng các loại rau củ có màu đỏ như cà chua, ớt chuông, cà rốt, dưa hấu; các loại trái cây như cam chay, bưởi, các loại thực phẩm như thịt gà (trừ da), cá, động vật có vỏ, trứng….Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các loại Collagen dạng uống đang có mặt trên thị trường. Tuy nhiên bạn cần tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên môn da liễu để lựa chọn đúng loại và liều lượng.

Collagen - chìa khóa chống nếp nhăn, lão hóa da
Collagen – chìa khóa chống nếp nhăn, lão hóa da

Uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày

Cung cấp đủ nước cho cơ thể không chỉ có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc tích tụ lâu ngày mà còn làm da khỏe mạnh. Hãy uống nước ngay cả khi bạn không thấy khát. Khi uống nước bạn nên ngồi, uống từng ngụm nhỏ. Và đặc biệt hạn chế các loại nước ngọt, nước có ga đang được giới trẻ ưa chuộng.

Massage mặt hàng ngày

Massage mặt là một trong những phương pháp được nhiều chị em sử dụng để chống lại lão hóa da, tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn trên mặt. Thường xuyên massage sẽ giúp cải thiện và duy trì lưu thông máu. Làn da của bạn sẽ khỏe mạnh và săn chắc hơn. Cơ mặt cũng trở nên linh hoạt, làn da tươi sáng rạng rỡ.

Mỗi vùng da trên gương mặt cần áp dụng cách massage giảm nếp nhăn riêng. Cụ thể:

Vùng da khóe mắt: Đây là vùng da nhạy cảm nhất nên bạn cần massage nhẹ nhàng để tránh tổn thương. Bạn có thể dùng ngón tay trỏ đặt dưới chân mày, nhẹ nhàng miết tay xuống dần tới phần mí mắt. Liên tục massage như vậy khoảng 10-15 phút dừng lại. 

Vùng da khóe miệng: Đặt đầu ngón tay lên vị trí dưới cằm, sau đó miết nhẹ từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới. Thực hiện liên tục khoảng 10 phút sau đó chuyển tới vùng môi trên và lặp lại.

Cách massage mặt ở các vùng khác nhau
Massage mặt thường xuyên giúp giảm nếp nhăn hiệu quả
Massage mặt thường xuyên giúp giảm nếp nhăn hiệu quả

Vùng da má: Bạn dùng đầu ngón tay cái đặt sát hai bên cánh mũi. Sau đó nhẹ nhàng miết từ dưới lên trên theo hướng vòng cung và ngược lại. Bạn điều chỉnh lực 2 tay đều nhau và nhịp nhàng để hai bên má được massage đều đặn

Vùng cằm: Bạn cụp hai ngón tay lại và đặt sát dưới vùng cằm. Thực hiện đẩy ra, ấn vào kết hợp xoay theo chiều xoắn ốc. Mỗi lần ấn bạn nên giữ nguyên vị trí khoảng 30 giây rồi thả ra

Massage vùng trán: Bạn dùng 2 ngón tay giữa bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán. Sau đó massage theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Thực hiện động tác 15-20 lần rồi chuyển qua các vùng khác. 

Khi thực hiện massage giảm nhăn mặt bạn có thể sử dụng thêm các dưỡng chất, tinh dầu để hiệu quả tốt hơn như: sữa tươi, mật ong, dầu dừa, vitamin E. Bạn có thể kết hợp sử dụng với các loại máy massage để đẩy sau các dưỡng chất vào bên trong. Thực hiện đều đặn, làn da của bạn sẽ trắng hồng, mịn màng, giảm nếp nhăn rõ rệt.

Sử dụng các loại mỹ phẩm xóa nếp nhăn, chống nắng, chống lão hóa

Các sản phẩm chăm sóc da thế hệ mới được thiết kế để tăng cường lượng Collagen và elastin khi sử dụng trực tiếp trên bề mặt da. Các loại mỹ phẩm bạn sử dụng nên ưu tiên các thành phần Vitamin C, Retinol, Hyaluronic Acid, Niacinamide và có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

Tác dụng của  Retinol trong chăm sóc da
Tác dụng của  Retinol trong chăm sóc da

Retinol hay retinoid là một dẫn xuất của vitamin A. Ngoài việc bảo vệ, giữ gìn, retinol còn giúp kích thích cơ thể sản sinh Collagen. Retinol cũng rất có hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề về mụn.

Tuy có những ưu điểm tốt như vậy, nhưng bạn cũng chỉ nên sử dụng retinol 1 lần/tuần. Và khi sử dụng retinol và các sản phẩm có chứa retinol bạn cần thử trước và nên có hướng dẫn của bác sĩ.

Bạn cũng có thể tự làm mặt nạ chống nhăn tại nhà bằng những nguyên liệu sẵn có như: chuối, đu đủ, lòng trắng trứng gà, dưa chuột, cà chua, chanh, lô hội, khoai tây. Bạn hãy kiên trì sử dụng mặt nạ giảm nhăn để đạt được kết quả mong muốn.

Tham khảo quy trình chăm sóc da

Ngoài ra, bạn hãy tham khảo quy trình chăm sóc da dưới đây nhé:

  1. Sữa rửa mặt hòa tan dịu nhẹ 2 lần/ ngày
  2. Toner không có chứa Alcohol giúp tăng cường cho da
  3. Loại bỏ tế bào chết AHA hoặc BHA không mang tính bào mòn da sẽ giúp loại bỏ da chết một cách tự nhiên.
  4. Sản phẩm kem dưỡng ẩm ban ngày hoặc kem nền có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
  5. Serum tập hợp các dưỡng chất và chất chống oxy hóa.
  6. Kem dưỡng ẩm ban đêm có chứa các thành phần tái tạo da

Sử dụng công nghệ xóa nếp nhăn hiện đại nhanh chóng và hiệu quả

Tiêm Botox/ Filler

Tiêm Botox/ filler được nhiều chị em lựa chọn để khắc phục các nếp nhăn trên mặt
Tiêm Botox/ filler được nhiều chị em lựa chọn để khắc phục các nếp nhăn trên mặt

Là phương pháp căng da trẻ hóa phổ biến hiện nay. Chỉ cần một lượng Botox/Filler phù hợp được tiêm vào vùng da bị lão hóa, các nếp nhăn sẽ biến mất nhanh chóng. Tuy nhiên, cách xóa nếp nhăn trên mặt bằng tiêm Botox chỉ duy trì được kết quả trong một thời gian ngắn và có hiệu quả với các rãnh nhăn nhỏ, không quá sâu.

Căng da mặt bằng chỉ

Căng chỉ giúp nâng cơ, giảm nhăn hiệu quả
Căng chỉ giúp nâng cơ, giảm nhăn hiệu quả

Là phương pháp cấy sợi chỉ Collagen nhằm tái tạo hệ thống khung nâng đỡ vững chắc, nâng vùng da chảy xệ. Các sợi chỉ khi cấy vào cũng sẽ kích thích quá trình sinh Collagen và elastin toàn bộ khuôn mặt. Vì thế, làn da trở nên căng mịn đầy sức sống.

Công nghệ căng da mặt bằng có ưu điểm không rạch phẫu thuật, không đau, thời gian nghỉ dưỡng ngắn. Hiệu quả ngay sau khi thực hiện xong. Thời gian duy trì trên 5 năm tùy theo cơ địa của từng người.

Nâng cơ mặt bằng công nghệ tái sinh đa tầng

 Là phương pháp trẻ hóa làn da không cần phẫu thuật. Sự kết hợp đa công nghệ để trẻ hóa, tái sinh các vùng da lão hóa. Các dưỡng chất, Collagen và elastin tươi được đưa trực tiếp sâu vào làn da để kết cầu lại các sợi đã bị đứt gãy. Làn da sau khi thực hiện công nghệ nâng cơ mặt sẽ ngay lập tức được cải thiện. Đặc biệt, sau khi sử dụng dịch vụ, khách hàng không cần nghỉ dưỡng và có thể trang điểm ngay sau khi thực hiện.

Tái sinh đa tầng là công nghệ trẻ hóa da độc quyền của TMV Quốc tế Venus
Tái sinh đa tầng là công nghệ trẻ hóa da độc quyền của TMV Quốc tế Venus

Việc thực hiện các phương pháp giảm nếp nhăn mặt tại nhà thường mất thời gian chuẩn bị. Bạn cũng mất một thời gian dài để thấy được làn da được cải thiện. Sử dụng mỹ phẩm để chống nếp nhăn bạn cũng cần lưu ý trong việc chọn lọc đúng sản phẩm, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng, tiền mất tật mang. 

Nếu sử dụng công nghệ xóa nếp nhăn, bạn hãy lựa chọn các cơ sở thẩm mỹ uy tín để thực hiện. Thẩm mỹ viện Venus là một địa chỉ uy tín được các chị em tin tưởng lựa chọn để thực hiện xóa nếp nhăn mặt, trẻ hóa làn da. Tại đây có cung cấp cả dịch vụ xóa nếp nhăn bằng các công nghệ kể trên. Đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm, đội kỹ thuật viên tay nghề cao cùng máy móc thiết bị nhập khẩu tiên tiến hiện đại sẽ mang đến hiệu quả điều trị xóa nhăn tốt nhất. 

Liên hệ:

Thẩm mỹ Venus hiện có rất nhiều cơ sở hoạt động khắp cả nước để phục vụ nhu cầu làm đẹp của các chị em. Bạn có thể tới tìm hiểu, tư vấn về dịch vụ tại các địa chỉ sau:

Tại Hà Nội (Bổ sung thông tin địa chỉ)

Tại Thành phố Hồ Chí Minh:

Cơ sở 4: 61-63 Đường 3/2, Quận 10, TP Hồ Chí Minh. Hotline: 0896.042.345 – 0964.308.345

Cơ sở 5: 2B- 2C Hồ Xuân Hương, Phường 6, Quận 3, TP HCM. Hotline: 0977.808.234

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: thammyvenus.social@gmail.com

Công ty TNHH Thẩm mỹ Venus

Số CCHN: 001008/BRVT - CCHN

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: thammyvenus.social@gmail.com

Công ty TNHH Thẩm mỹ Venus

Số CCHN: 001008/BRVT - CCHN

mes